NOVICE

Ste se prijavili na študijsko izmenjavo? Zdaj se lahko pripravite z delavnicami, ki vam bodo pomagale obvladati strahove in pridobiti ključne veščine za uspešno mobilnost.

Glavni sklopi delavnic vključujejo:

• Uravnavanje stresa: Tehnike spoprijemanja s stresom, strahom in spremembami.
• Duševno zdravje: Regulacija čustev in preusmerjanje negativnih misli v pozitivne.
• Zeleni Erasmus: Načini za okolju prijazno potovanje in življenje med mobilnostjo.
• Komunikacijske veščine: Kako samozavestno komunicirati, reševati konflikte in uporabljati humor.
• Organizacija časa: Tehnike za učinkovito upravljanje časa in produktivnost.
• Aktivno državljanstvo: Razumevanje političnega okolja in vloge posameznika.
• Krepitev močnih področij: Analiza in izboljšanje osebnih močnih in šibkih točk.
• Timsko delo: Učinkovito sodelovanje v skupinah in premagovanje izzivov.
• Organizacijska podpora: Informacije o študentskih bonih in študentskem delu v Sloveniji.

Vsako opravljeno delavnico lahko označite za lažji pregled napredka. Za dodatna vprašanja kontaktirajte outgoing.erasmus@um.si.

Vse delavnice najdete na spletni strani Pripravi se na Erasmus, Moodle UM.