Preskoči na vsebino

KIP “HEALTHY CAMPUS 4 ALL: HEALTH AND WELL-BEING THROUGH RELAXATION AND CONSCIOUS BREATHING” CASTELO BRANCO, PORTUGALSKA

KIP “HEALTHY CAMPUS 4 ALL: HEALTH AND WELL-BEING THROUGH RELAXATION AND CONSCIOUS BREATHING” CASTELO BRANCO, PORTUGALSKA Objavljeno: 10. 5. 2024

V Castelo Brancu se bo odvijal kombiniran intenzivni program “Healthy Campus 4 All: health and well-being through relaxation and conscious breathing”.

Program bo potekal v dveh delih:

  • Virtualni del: bo trajal 4 dni, s sejami po 4 ure vsak 9., 10., 12. in 13. septembra.
  • Fizični del: bo trajal 5 dni od 16. do 20. septembra 2024, s sejami po 7 ur vsak dan na Politehniškem inštitutu v Castelo Brancu.

Po končanem tečaju se pričakuje, da bodo udeleženci sposobni:

  • Identificirati dejavnike tveganja, prisotne pri anksioznosti in stresu.
  • Uvesti strategije za zmanjšanje teh tveganj.
  • Sprejeti zdrave vedenjske/prakse sprostitve in zavestnega dihanja v vsakdanjem življenju..

Rok za prijavo je 24. maj 2024. Če se želite prijaviti, pošljite sporočilo na bip.erasmus@um.si, saj vas moramo kot Univerza v Mariboru uradno nominirati.

Več informacij o programu najdete tukaj.

Program bo izveden kot kombiniran intenzivni program Erasmus+. Študenti ste upravičeni do Erasmus+ štipendije. Aktualni razpis najdete tukaj.


BODITE SPROTI OBVEŠČENI

Vse aktualne informacije v zvezi z mednarodnim sodelovanjem, bomo objavljali v Erasmus novicah.

Na njih se lahko naročite na tej povezavi.

Deli objavo:
Zapri